MOVI-E-MENTE

Como lidar com a raiva no trânsito?

Muito tenho abordado sobre a importância do sono ,alimentação, exercício físico e pensamento positivo. Mais as questões emocionais não estariam equilibradas  se o fator financeiro, que esta diretamente ligado ao Bem Estar,  estiver mal organizado. Não há maneira de organizar nossa vida financeira sem orçamento mensal : Despesas / Rendimentos Gastar sem necessidade explicita é comum entre nós ,vivemos em um mundo de ofertas , somos também influenciados pela mídia em geral. Estabelecer prioridades pode ser o recomeço de uma nova fase , os tempos são dificies, controlar o que se ganha e o que se gasta é elementar para uma saúde financeira segura e dentro das possibilidades de cada um.Vamos arrumar a casa nestas férias??? Movi-e-mente : Ação com Emoções! 

Bem Estar - Sono recupera o físico, ajuda na memória e no trato com as emoções : 'via Blog this'