Bem Estar - Comer 7 porções diárias de vegetais e frutas reduz mortalidade, diz estudo

Bem Estar - Comer 7 porções diárias de vegetais e frutas reduz mortalidade, diz estudo:



'via Blog this'

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Movi-e-Mente .....Agir com Inteligência.....

Já alongou e sorriu hoje? O aqui e agora é uma ideia perfeita para trazer a consciência sempre presente.  Aqui e Agora envolve Espaço, Postura, Atenção e Atitude .Fazer nossas tarefas sem perder a noção do espaço, da postura e do bom humor. É um treino continuo para quem procura evoluir em todos os sentidos... Movi-e-mente a cada instante....
Ler mais

O MOVI-E-MENTE em todas as idades

Neste trabalho realizado com um grupo de alunos da escola de Caíde, Lousada e com os utentes de um lar de idosos de Macieira, também em Lousada, podem ver a importância do trabalho da região abdominal, para estimular um dos orgãos mais importantes do nosso corpo: o nosso intestino !
Ler mais