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A mostrar mensagens de Janeiro, 2019

Movimente-se.....Prepare seu corpo para próximas estações.....

Cuidados especiais para enfrentar as próximas estações. Exercícios físicos regulares e NATURAIS, garantem uma melhor mobilidade. Um sono profundo é a base de uma boa saúde. Uma aula diferente, eficiente e divertida, abrange todas as Capacidades Físicas. Através de tecnicas do Yoga, Pilates ,Ginástica Natural,Circuitos, Dança e Meditação! O pensar positivo vem acompanhado do equilíbrio Emocional e Financeiro. E a Alimentação está nas nossas mãos.   Venha e Confira sala funcional do Pallc Aulas No Pallc 5feira:  19.30 Sábados : 12.30 Travessa da Prelada 516, 4250 – 380 Porto +351  93 374 93 36 +351  22 606 20 57 Movi-e-Mente-se!!!