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A mostrar mensagens de Janeiro, 2019

Movimente-se.....Prepare seu corpo para próximas estações.....

Cuidados especiais para enfrentar as próximas estações.
Exercícios físicos regulares e NATURAIS, garantem uma melhor mobilidade.Um sono profundo é a base de uma boa saúde.

Uma aula diferente, eficiente e divertida, abrange todas as Capacidades Físicas.

Através de tecnicas do Yoga, Pilates ,Ginástica Natural,Circuitos, Dança e Meditação!

O pensar positivo vem acompanhado do equilíbrio Emocional e Financeiro. E a Alimentação está nas nossas mãos.


Venha e Confira sala funcional do Pallc


Aulas No Pallc 5feira:  19.30 Sábados : 12.30 Travessa da Prelada 516, 4250 – 380 Porto +351 93 374 93 36 +351 22 606 20 57

Movi-e-Mente-se!!!