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A mostrar mensagens de Outubro, 2011

A preparação do "Momento Único, Momento Meu"

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Alongamentos, respiração e reflexologia

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Os participantes da última iniciativa do Movi-e-mente, tiveram a possibilidade de conhecer e experimentar alguns dos principais conceitos do Movi-e-mente, através da realização de diferentes alongamentos, técnicas respiratórias e exercícios de reflexologia . A alegria e bem estar que todos revelaram no final deram ainda mais sentido a todo o empenho que colocamos na preparação deste evento!! Obrigado pela vossa participação!!

Bem Estar - Trabalhar na mesma posição o dia inteiro prejudica a circulação

Bem Estar - Trabalhar na mesma posição o dia inteiro prejudica a circulação : 'via Blog this'

Globo Repórter - Insônia atinge as mulheres três vezes mais do que os homens

Globo Repórter - Insônia atinge as mulheres três vezes mais do que os homens : 'via Blog this'

Conhecer o nosso corpo para melhorar a qualidade de vida | Praça

Conhecer o nosso corpo para melhorar a qualidade de vida | Praça : 'via Blog this'

Bem Estar - Dançar trabalha os músculos e melhora ritmo, agilidade e equilíbrio

Bem Estar - Dançar trabalha os músculos e melhora ritmo, agilidade e equilíbrio : 'via Blog this'

Movi-e-Mente....Nova Temporada...

A partir de OUTUBRO , as aulas de movi-e-mente serão as 2ª e 4ª as 11h. Academia da Praia Estrada Circunvalação 15938, Matosinhos, 4450-100 Matosinhos, l http://www.academia-da-praia.com/ Venha praticar a experiência de explorar o Físico e a Mente..... Sensorial, dinâmica e divertida... Tonicidade, Elegância, Postura e Glamour.......