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A mostrar mensagens de Dezembro, 2009

2010....ser feliz todos os dias....

2010...Cultive esse positivismo todos os dias do ano, a nutrir o corpo consciente das necessidades funcionais do organismo. Aposte em um sono reparador. Aprenda a controlar essa grande maquina: Nosso Corpo, através de exercícios diários. Afinal cada um de nós, administra nossa própria vida. È a gostar de si, que conseguirá ajudar ao Próximo e ao Ambiente. E lembre-se entre ser Feliz ou ter razão, será mais inteligente ser Feliz….Movi-e-mente a cada dia…..

Universo

Em 2010.....movi-e-mente ,,todas as horas......

Na passagem do ano é natural a euforia positiva de ótimos dias com as melhores palavras de sucesso e saúde.Mas não podemos esquecer que é no inicio do ano que devemos organizar nossa vida ,sem planear , será muito mais difícil.- Destine um horário para si,- Descubra como economizar energia, combustível, agua.- Não esqueça dos exames periódicos.Dentista, não deixe de ir só quando houver dores, muitas doenças tem sua entrada pela boca,- Programe o sono, dê atenção como desintoxicar o corpo,ter atenção na postura,ter a respiração como um habito,- Ser positivo sempre, apesar de ver o mundo desabar,- Nunca perder o sorriso, consigo e com o próximo......

Mudras

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A propósito dos mudras, a civilização indiana tem muito a mostrar-nos. Desde tempos remotos o indiano aprende a conhecer o corpo e como tirar proveito dele. Os movimentos feitos com a mão estão na dança e no dia a dia, regulando e harmonizando as tensões do nosso corpo.Veja essas imagens:http://www.youtube.com/watch?v=N3U45PbRHv4Saiba mais em:http://www.fingerhealing.com/