DESENVOLVER CONSCIÊNCIA CORPORAL PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA.
Apoiado em quatro pilares :
-SONO
-ALIMENTAÇÃO
-EXERCÍCIOS NATURAIS
-PENSAR POSITIVO SEMPRE.
e não deixem de ver o guia fitoterapêutico. Muito útil.
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Comentários
Anónimo disse…
Ola Marquinhos, meu irmâo. Quanta saudade me deu ao ver tuas fotos. Voce esta muito bem fisicamente. Como sempre lindo. Parabens pelo seu trabalho. Continue sempre assim, ame a Deus, ame sempre o proximo, ame a vida. Beijos carinhosos. Ana Priscila (nenen)
Olá João!! Numa tarde de sábado tão escura e chuvosa o melhor que há a fazer é visitar o blog do ''Movi-e-Mente''. Ajuda a levantar o astral e traz energias positivas e vontade de viver seguindo os seus conselhos!! A música também é mesmo das que eu gosto: alegre e com muito ritmo. Obrigada João por tudo em que me tem ajudado!! Fátima
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Neste trabalho realizado com um grupo de alunos da escola de Caíde, Lousada e com os utentes de um lar de idosos de Macieira, também em Lousada, podem ver a importância do trabalho da região abdominal, para estimular um dos orgãos mais importantes do nosso corpo: o nosso intestino !
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