DESENVOLVER CONSCIÊNCIA CORPORAL PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA.
Apoiado em quatro pilares :
-SONO
-ALIMENTAÇÃO
-EXERCÍCIOS NATURAIS
-PENSAR POSITIVO SEMPRE.
e não deixem de ver o guia fitoterapêutico. Muito útil.
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Comentários
Anónimo disse…
Ola Marquinhos, meu irmâo. Quanta saudade me deu ao ver tuas fotos. Voce esta muito bem fisicamente. Como sempre lindo. Parabens pelo seu trabalho. Continue sempre assim, ame a Deus, ame sempre o proximo, ame a vida. Beijos carinhosos. Ana Priscila (nenen)
Olá João!! Numa tarde de sábado tão escura e chuvosa o melhor que há a fazer é visitar o blog do ''Movi-e-Mente''. Ajuda a levantar o astral e traz energias positivas e vontade de viver seguindo os seus conselhos!! A música também é mesmo das que eu gosto: alegre e com muito ritmo. Obrigada João por tudo em que me tem ajudado!! Fátima
BODY & MIND O Pallco convida-a/o, para aulas de ginástica, onde objetivo é conhecer movimentos corporais que interiorizados no dia a dia, impulsionam para um Bem Estar Equilibrado! Está na hora de afinar o corpo como instrumento bem feito que é! Aceite este desafio! Contacte nos e marque a sua aula experimental! Horários: 5a feira | 19h30 Sábado | 12h30 Valores: 1x p/ semana: 25€ /mês 2x p/ semana: 35€ /mês
Segundo as pesquisas, os homens procuram bem menos os médicos do que as mulheres, conclusão, morrem mais cedo. Esta tendência vem sendo diminuída à medida que o mundo passa por uma grande transformação, embora lentamente caminhamos para uma não discriminação geral e a igualdade entre os seres humanos. A saúde masculina terá sempre alguns fatores fisiológicos a interferir diretamente nos resultados que tanto buscamos. São eles o Sono, Alimentação Inteligente, Exercícios Físicos diários, o pensar sempre positivo, o riso e o tempo para a espiritualidade. A partir dos 40 anos, não deixe de fazer check up completo. Para uma vida cheia de força e boa disposição. Muitos dos ganhos na Saúde Masculina advêm do exercício físico! Para saber mais o que pode fazer por si, entre em contado com : joaomarcosmoraes@gmail.com Movi-e-Mente...sempre consigo!!!!!
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