DESENVOLVER CONSCIÊNCIA CORPORAL PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA.
Apoiado em quatro pilares :
-SONO
-ALIMENTAÇÃO
-EXERCÍCIOS NATURAIS
-PENSAR POSITIVO SEMPRE.
Movi-e-mente ....pratique sorrisos.......
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Rir é sempre o melhor remédio.Tente, esboce um sorriso mesmo sem vontade.......
Rir, rir, rir muito! Começa-se quase sem vontade, mas logo se transforma numa gargalhada gostosa que alivia. Um sorriso também é uma forma agradável de esboçar um gesto simpático que quebra o gelo que por vezes há entra as pessoas. Até nisso entra o Movi-e-mente, sempre a sorrir e com alegria de viver, Movi-e-mente sempre.
BODY & MIND O Pallco convida-a/o, para aulas de ginástica, onde objetivo é conhecer movimentos corporais que interiorizados no dia a dia, impulsionam para um Bem Estar Equilibrado! Está na hora de afinar o corpo como instrumento bem feito que é! Aceite este desafio! Contacte nos e marque a sua aula experimental! Horários: 5a feira | 19h30 Sábado | 12h30 Valores: 1x p/ semana: 25€ /mês 2x p/ semana: 35€ /mês -
sexta-feira, Abril 25, 2014 25 de Abril... Liberdade? ....Crie a sua em movi-e-mente. Esta é a madrugada que eu esperava O dia inicial inteiro e limpo Onde emergimos da noite e do silêncio E livres habitamos a substância do tempo. Sophia de Mello Breyner Andresen A liberdade é relativa, quando se submete ao mundo capitalista, deixa de ser livre e passa a ser adaptada...JM LIBERDADE AINDA QUE TARDIA - Tiradentes (heroi brasileiro) Ainda será preciso muitos e muitos, 25 de Abril...A Luta Continua! Movi-e-mente , crie sua liberdade!
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Um sorriso também é uma forma agradável de esboçar um gesto simpático que quebra o gelo que por vezes há entra as pessoas. Até nisso entra o Movi-e-mente, sempre a sorrir e com alegria de viver, Movi-e-mente sempre.