DESENVOLVER CONSCIÊNCIA CORPORAL PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA.
Apoiado em quatro pilares :
-SONO
-ALIMENTAÇÃO
-EXERCÍCIOS NATURAIS
-PENSAR POSITIVO SEMPRE.
Movi-e-mente ....pratique sorrisos.......
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Rir é sempre o melhor remédio.Tente, esboce um sorriso mesmo sem vontade.......
Rir, rir, rir muito! Começa-se quase sem vontade, mas logo se transforma numa gargalhada gostosa que alivia. Um sorriso também é uma forma agradável de esboçar um gesto simpático que quebra o gelo que por vezes há entra as pessoas. Até nisso entra o Movi-e-mente, sempre a sorrir e com alegria de viver, Movi-e-mente sempre.
SE GOSTOU DESSA APRESENTAÇÃO, AJUDE A DIVULGA-LA, ENVIE EMAIL PARA RTP E DEIXE SEU COMENTÁRIO. OBRIGADO! http://www.rtp.pt/wportal/sites/tv/praca_alegria/
Neste trabalho realizado com um grupo de alunos da escola de Caíde, Lousada e com os utentes de um lar de idosos de Macieira, também em Lousada, podem ver a importância do trabalho da região abdominal, para estimular um dos orgãos mais importantes do nosso corpo: o nosso intestino !
BODY & MIND O Pallco convida-a/o, para aulas de ginástica, onde objetivo é conhecer movimentos corporais que interiorizados no dia a dia, impulsionam para um Bem Estar Equilibrado! Está na hora de afinar o corpo como instrumento bem feito que é! Aceite este desafio! Contacte nos e marque a sua aula experimental! Horários: 5a feira | 19h30 Sábado | 12h30 Valores: 1x p/ semana: 25€ /mês 2x p/ semana: 35€ /mês -
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Um sorriso também é uma forma agradável de esboçar um gesto simpático que quebra o gelo que por vezes há entra as pessoas. Até nisso entra o Movi-e-mente, sempre a sorrir e com alegria de viver, Movi-e-mente sempre.