Em 2010.....movi-e-mente ,,todas as horas......

Na passagem do ano é natural a euforia positiva de ótimos dias com as melhores palavras de sucesso e saúde. Mas não podemos esquecer que é no inicio do ano que devemos organizar nossa vida ,sem planear , será muito mais difícil. - Destine um horário para si, - Descubra como economizar energia, combustível, agua. - Não esqueça dos exames periódicos.Dentista, não deixe de ir só quando houver dores, muitas doenças tem sua entrada pela boca, - Programe o sono, dê atenção como desintoxicar o corpo,ter atenção na postura,ter a respiração como um habito, - Ser positivo sempre, apesar de ver o mundo desabar, - Nunca perder o sorriso, consigo e com o próximo......