Movi-e-Mente......para refletir.....

Medicina Oriental: Simples
Um ocidental em visita à China ficou surpreso de ver a quantidade de velhos saudáveis e, curioso a respeito da milenar medicina chinesa, indagou de um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor.

Ouviu do mesmo a sábia resposta:
"- É muito simples.
É só:

Comer a metade.
Andar o dobro.
E rir o triplo."

Comentários

Fátima disse…
Fantástico! Boa receita e que deve mesmo ser posta em prática. Estes conselhos, se bem pensados, têm muito a ver com os princípios que regem o Movi-e-mente. Por isso, João, cada vez gosto mais de estar de corpo inteiro com o Movi-e-mente. Beijo com amizade.

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