DESENVOLVER CONSCIÊNCIA CORPORAL PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA.
Apoiado em quatro pilares :
-SONO
-ALIMENTAÇÃO
-EXERCÍCIOS NATURAIS
-PENSAR POSITIVO SEMPRE.
Movi-e-mente.....Ser positivo a todo Instante......
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Momentos bons...
São aqueles vividos e eternizados pela saudade…
Momentos são bons quando vividos na realidade simples e magnifica da vida!
Concordo plenamente! Temos que aproveitar a cada momento as coisas boas e simples da vida que nos ajudam a ser positivos a todo o instante!! E assim com bem pouco podemos ser felizes!!
Momentos bons são também aqueles em que vivemos com alegria, paz, amor e felicidade! O Movi-e-mente ajuda a encarar a vida com mais otimismo. Mas também é muito bom saber que temos amigos verdadeiros que estão sempre dispostos a nos ajudar e confortar! Bjs
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Neste trabalho realizado com um grupo de alunos da escola de Caíde, Lousada e com os utentes de um lar de idosos de Macieira, também em Lousada, podem ver a importância do trabalho da região abdominal, para estimular um dos orgãos mais importantes do nosso corpo: o nosso intestino !
Comentários
O Movi-e-mente ajuda a encarar a vida com mais otimismo.
Mas também é muito bom saber que temos amigos verdadeiros que estão sempre dispostos a nos ajudar e confortar! Bjs