Movi-e-Mente é.......


Ter atenção ao corpo , e não deixar que a mente agite negativamente nossas emoções.
Conte sempre com a
Postura e a Respiração.
Ser feliz com ou sem razão .....não deixe que as justificativas deprimam seus Sentimentos....
....movi-e-mente-se....
(foto da National Geographie)

Comentários

Fátima disse…
Já comentei no face book, mas não posso deixar de dizer (mais uma vez), que o Movi-e-mente é o melhor projecto de que já tive conhecimento e, como tal indispensável à minha vida. Ajuda-me muito em todos os momentos. Por isso Movi-e-mente sempre!!

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