Dias Felizes em 2014.....

                                  2014
                              Movi-e-Mente... 
constante....
Basta celebrar um dia de cada vez e desafiar o controle das emoções através da nossa própria atenção, postural e mental...

Viva bem todos os dias...
                ... movi-e-mente !

Comentários

Fátima disse…
Obrigada João! Eu conto com o Movi-e-mente,ou melhor, não dispenso o Movi-e-mente para me ajudar a ter dias muito felizes em 2012. Tenho a certeza que com fé, esperança, sorrindo sempre e celebrando cada dia de vida serei muito mais feliz!!! Muito obrigada!!!!Até sempre. Bj
30/12/11 18:15
maria antónia lima disse…
Olá João
Vamos a ver se é desta que sai o comentário!
Também eu, como a Fátima e muitas mais colegas de ginástica, tenho a certeza, contamos com as aulas de Movi-e-mente para uma vida saudável de corpo e de alma.Elas proporcionam alegria, estímulo, coordenação, equilíbrio (físico e mental), alongamentos e sobretudo Amizade. Obrigada. Bj
7/1/12 15:45
João Marcos Moraes disse…
Muito Obrigado! Gostava de ler muitos mais comentários....Quando descobri o quanto o corpo pode favorecer para uma vida melhor.criei um guia para melhor compreensão das necessidades químicas,. como Ter paciência para cultivar novos hábitos, e os desafios dos exercícios.Os links aqui postados são cuidadosamente analisados e estão diretamente relacionados com o Movi-e-Mente.A vossa Alegria faz parte da minha realização.BJs...JM
7/1/12 21:06
Fátima disse…
Este comentário foi removido pelo autor.
12/1/12 18:32
Fátima disse…
João, sei bem que os links postados no blog s~so criteriosamente vistos e analisados. Eu própria vou sempre ler e são muito bons para nós aprendermos sempre mais. O Movi-e-mente e toda a alegria que nos transmite quer seja com os exercícios, quer seja com a linda música que escolhe para cada aula, são um benefício enorme e que por mim não dispenso! Por isso lhe quero agradecer, todo o gosto que incutiu em mim pelas suas aulas que são sempre o máximo!! Pelo que a mim diz respeito pode-se sentir bem realizado. O seu trabalho é impecável! Bj
12/1/12 18:33
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