Movi-e-mente.....é também Alimentar-se Inteligentemente....

Emagreça fazendo cinco refeições diárias O segredo é escolher bem os alimentos e comer pouco em intervalos de, no máximo, três em três horas. LINK DA NOTÍCIA

Comentários

Fátima disse…
Movi-e-mente é tudo que há de melhor tanto para o corpo como para a mente! Para mim Movi-e-mente é a toda a hora e em todo o sítio!! Beijo com amizade.

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